Tau
gak kalian kalau keju itu terbuat dari susu, baik itu susu sapi, kambing atau
kerbau. Keju memiliki beberapa kandungan nutrisi yang hampir sama dengan susu. Dalam
satu pon keju, terdapat kandungan nutrisi yang sama dengan satu galon susu.
Berikut kandungan gizi yang terdapat pada keju: Protein, Mineral, Vitamin,
Laktosa. Keju merupakan
salah satu makanan favorit. Keju bisa dikombinasikan secara
langsung, dijadikan toping untuk berbagai makanan maupun dicampur dengan
makanan lain. Salah satu menu bungsu ada juga loh yang menggunakan topping
keju..nama menunya amat sangat unik dan bikin orang kepoloh *wkwk namanya
adalah jeng jeng…namanya tuh kalo orang kebanyakan minum air,Hayo apa tebakk??yak
bener banget namanya KEMBUNG (Keju sama Bungsu) unik bukan.
-kembung-
Balik
ketopik utama kita membahas tentang manfaat keju,cekidot :
§ Manfaat keju untuk ibu hamil
dan menyusui Keju mengandung nutrisi seperti kalsium, protein, magnesium, fosfor, dan B12 yang dibutuhkan ibu dan
bayi. Karena ibu adalah sumber nutrisi bagi bayi, jadi selama masa kehamilan
dan menyusui, Anda boleh mengonsumsi keju agar membantu dalam pemberian nutrisi
yang dibutuhkan oleh bayi Anda. Terlebih lagi pada wanita hamil, dalam sehari
setidaknya dibutuhkan 300 kalori untuk pembentukan bayi pada trimester kedua.
Cobalah untuk mengkombinasikan keju dengan makanan sehat lainnya seperti
brokoli, buah, sup, atau roti. Dan selalu pilih keju yang menggunakan susu yang
sudah melalui proses pasteurisasi atau
sudah disterilkan, hindari keju yang menggunakan susu mentah.
§ Manfaat keju untuk kesehatan
gigi Kandungan kalsium, fosfor, dan protein yang ada di dalam keju baik
untuk kesehatan gigi. Meski belum 100 persen penelitian menyatakan hal
tersebut, namun beberapa studi mengklaim bahwa keju seperti keju mozarella dan cheddar dapat
membantu dalam pencegahan kerusakan atau kerapuhan gigi.
Selain
beberapa manfaat di atas, keju juga diduga bisa menjadi salah satu cara
melindungi diri Anda dari kanker, terhindar dari obesitas jika yang dikonsumsi
rendah lemak dan tidak berlebihan, serta merupakan salah satu cara mencegah
penyakit jantung.
Pilihlah
keju yang rendah lemak agar mendapatkan hasil yg maksimal
*catatan : Asalkan tidak
dikonsumsi secara berlebihan dan cukup memenuhi kebutuhan nutrisi setiap
harinya, kandungan yang ada di dalam keju dapat memberikan Anda ragam manfaat.
Untuk mencari cabang si Bungsu sangat mudah, cabangnyapun sebagian sudah
tersebar di daerah Jakarta.
· Jl.
Ampera 2, Ragunan, Pasar Minggu
· Jl.
Sultan Agung Gg. Inhutani, Medan Satria, Bekasi
· Jl.
Pahlawan Komarudin Kp. Buaran, Cakung Barat (sebelah SMP N 168)
· Jl. Deli 26
No. 47, Koja, Jakarta Utara
· Jl. Raya
Pulo Gebang, Pulo Gebang, Jakarta Timur
· Jl. H.
Jusin No. 1C, Ciracas
· Jl.
Swasembada Barat XXVI, Kebon Bawang, Tanjung Priok
· Jl. Penggilingan Kp. Pisangan Rt.018/05, Cakung,
Jakarta Timur
· Jl. Tanah Kusir ii Gg. Pramuka No. 57, Kebayoran Lama,
Jakarta Selatan
Contact Person :
(Info
Kemitraaan) ZULFAH : 0856-9749-1890 (WA
only)
(Customer
Service) ELIYA : 0858-1357-2659 (WA only)
BUNGSU,
MINUMAN SEGAR, SEHAT, KEKINIAN~
Jangan
lupa follow media social kami dan ikuti terus update terbarunya!!
Yuk
follow juga media sosial si Bungsu di :
Instagram
: @bungsu_minumansehat
Twitter
: @bungsu_minuman
Facebook
: Bungsu Minuman Sehat